吃什麼可以起到豐胸的效果

概 述

現在的女性審美觀念是“前凸後翹”，這樣就是非常性感的女性了，很多胸部小的女孩子想把胸整大，那麼在生活重要吃點什麼能夠起到豐胸的作用呢？

步驟/方法：

1鈣是除了能夠增強骨骼以外，還能夠對女性的豐胸起到很好的效果，如果想要胸部變大，那麼鈣物質必須要的，因為鈣在人體內能夠刺激到自己的荷爾蒙的分泌，這樣可以對胸部起到刺激的作用，逐漸變大。可以買點鈣片進行服用。

2維生素是身體必不可少的，那些胸部小的女性，有很多是缺乏一些維生素，那麼平時可以多吃點富含維生素的食物，比如豆漿、牛奶、紅豆等等食物，這些裡面含有的維生素E可以促進胸部發育，維生素A可以刺激激素的分泌，都對豐胸很有幫助的。

注意事項：

上面的一些方法都很有效果的，想胸部變大的朋友可以多試一下。