中醫豐胸湯

概 述

有不少女孩悄悄服用豐胸的藥物，想要擁有傲人的胸部，但是年輕的女性如果隨便服用藥物會引起內分泌失調，導致婦科疾病就得不償失了，其實愛美沒有錯，通過中醫食療效果更好。

步驟/方法：

1對於月經量偏多的女性，可以多食木耳紅棗湯，可以健脾補血，讓脾胃正常，氣血充沛了，乳房自然就會堅挺起來，具體做法是用黑木耳和紅棗放在一起煲湯，晚上使用效果最好。

2把雞腿放在鍋裡煮開，加入黃芪，等到快要炖熟的時候再加入當歸，再煮到熟透為止，當歸是補血的，黃芪是補氣的，快要讓女性氣血通暢，促進乳腺分泌發育，達到豐胸的效果。

3女性在食療的過程中也要經過身體鍛煉，快要達到事半功倍的效果，具體做法是每天做擴胸運動，然後隨著肩膀順時針逆時針轉圈。

注意事項：

女性一定要多休息，保持足夠的睡眠，不要熬夜，幫助恢復氣血。