胸部怎麼辦能變大？

概 述

現在，越來越多的女性在為自己胸部較小而發愁。擁有一個完美，豐滿的胸部是每個愛美女性追求的永久話題，也是展示女性魅力的嘴重要的方式。所以，很多平胸的女士，都通過外力或藥物來對胸部進行塑造。

步驟/方法：

1經常做乳房按摩，用雙手在胸部的上方，就是鎖骨的下方，進行撫摸。向中間擠壓，不要用力過大，溫柔。每天臨睡覺之前，撫摸20--50次，堅持做。最好是在洗完澡之後做，效果會更好的。

2瑜伽是一種塑造體形的運動，當然對豐胸也有很大的幫助。堅持練瑜伽，會讓自己的身體的筋骨得到全面的舒展，充分擴展胸部，有節奏的呼吸，堅持三個月，胸部會有明顯變化的。

3中醫的經絡點穴法，也是很健康的一種。它是以穴位為主，調節人體的經絡，在特殊的穴位處按壓，增加內分泌，以達到豐胸的效果。

注意事項：

注射豐胸和藥物隆胸，雖然效果很好，但是都有一些副作用。謹慎使用。