怎麼樣使胸變的豐滿圓潤？

概 述

很多女生因為自己的胸小而非常的苦惱，更氣惱的是再買衣服的時候，胸太小撐不起衣服，別人都會笑你是空飛機，讓人非常氣惱，面對這種情況，該怎麼做呢？

步驟/方法：

1首先，胸小的女生喜歡穿一些厚厚的胸衣把自己的胸撐起來，可是這只是表面上的。當脫掉胸衣的時候，又是一件令人苦惱的事。而且還有很多女性去做豐胸手術，這樣對自己身體的傷害非常大，不小心手術失敗，那會讓人多麼的失望呀。

2其次，胸小可能是因為身體素質不好，吃東西喜歡挑吃，喜歡吃零食，沒有吃一些營養的東西，使身體的營養跟不上導致胸小。還有可能是因為買胸衣的時候不注意，買的是對胸不好的胸衣。

3最後，為了豐胸，可以每天喝一杯木瓜牛奶，買好的合適的胸衣。特別是在來月經的時候最容易豐胸了，在月經期間，多吃一些營養高的食物，晚上睡覺的時候做一個胸部按摩，這樣對於豐胸真的非常有效。

注意事項：

吃飯不要挑食，要時時刻刻注意營養要跟上，這樣對於豐胸才有更好的幫助。