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很多的人只是不說,但是看見人家凹凸有致的身材的時候心裡不免會有點犯酸吧。真是嫉妒羨慕恨呀。那麼怎樣才能告別“飛機場呢”來分享一下經驗吧。
1相信大家都聽說過,豐胸佳品———木瓜。但是木瓜怎樣吃最豐胸相信你是不知道的吧。一般情況下,木瓜在酸性條件下才能達到極佳的效果,所以你可以買木瓜酸奶,當然了你可以自己做木瓜牛奶,畢竟這樣才是真的貨真價實嘛豐胸效果還會非常的明顯呢。不光可以豐胸而且還可以美白。可以說是一舉兩得吧。
2蛋白質是豐胸的好東西,在豆漿裡面含有很多有利於胸部變大的物質,是很好的豐胸美食,它有活血豐胸,調節內分泌系統,豆漿含有蛋白質和脂肪,是乳房發育的基本元素,記得要喝溫或熱飲,不要冰豆漿。
平時應該注意胸部衛生,可以多做一些擴胸運動,同時可以給胸部做些按摩,內衣要選擇適合自己的,不要穿太緊或過於松的內衣。