豐胸吃什麼最有效最快

概 述

一朋友長得挺漂亮的，高挑的個子，苗條的身材，非常的惹人眼呢，追求者一波一波的，可是她個人覺去覺得美中不足的是，自己的胸部很平平的，曾經被人戲稱太平公主，讓她一直都有這個心理陰影的，直到今天，還是沒有什麼變化，雖然使用了很多的方法，其中不乏精油等等，因為在上學期間，所以不適合做手術的，那麼豐胸吃什麼最有效最快？

步驟/方法：

1最簡單的食品是木瓜、蓮子和紅棗，可以生吃，也可以當作飯吃的，木瓜煲紅棗蓮子湯，可是試一下的，先將木瓜剖開，去籽,放入紅棗和蓮子少量蜂蜜,上籠蒸透即可吃的，建議每天吃，效果好。叮咛:木瓜外皮青綠,內瓤白,味道甜美,適合所有愛美女性。制作這款甜品時,擔心體重的女性可以加入無熱量甜味劑調味,瘦弱女性可以加入蜜糖調味。

2在此叮咛愛美的女性下:木瓜應該選擇，外皮青綠,內瓤白的,味道甜美的,適合所有愛美的女性。制作這款甜品時,瘦弱的女性可以加入蜜糖調味。擔心體重的女性，可以加入無熱量的甜味劑調味。

3木瓜是民間的傳統豐胸食品,維生素A含量極其豐富。中醫認為木瓜味甘性平、滋補催乳,對消化不良者，也具有食療作用。木瓜可以用來制作菜肴、粥食。紅棗是調節內分泌和補血養顏的食品,紅棗配上蓮子,有滋補身體的作用。

注意事項：

豐胸吃什麼最有效最快呢，一般我們建議選擇富含蛋白質、卵磷脂的食物,因為這些能有效提高體內雌激素的水平,可以保持乳房的美感。