怎樣按摩才能豐胸

概 述

擁有一個豐滿的胸部是很多女性引以驕傲的資本，一個豐滿的胸部不是天生的，它和我們後天的調理和進補有關哦，其實也就是常說的豐胸啦，很多胸部不夠大的女性都想通過一系列的辦法來豐胸，豐胸的辦法也有很多種，藥物豐胸，手術豐胸，食療法豐胸，按摩豐胸，我個人覺得按摩法豐胸最為簡單，下面就來看看怎麼按摩才能豐胸吧，希望幫到你哦。

步驟/方法：

1第一，我們首先把我們的雙手的手指合攏，然後把手放在我們鎖骨的下方，另一只手就放在胸部下方，然後這樣上下按摩，這樣做可以達到豐胸的效果的哦，我建議每天早晚按摩一次，每次十分鐘。

2還有一個按摩胸部的辦法是這樣的，我們一只手放在我們一只乳房的上面，另外一只手放在這只乳房的下方，這樣拖住乳房，由上往下沿著乳房兩側做輕輕的按摩哦，按摩完這一只再按摩另外一只哦。

3最後介紹一個比較簡單的辦法，其實我平時下班回家洗澡之後都會做這個胸部的按摩，因為我覺得簡單有效哦，具體的做法就是我們兩只手疊著，掌心朝上，這樣托起我們的乳房，然後再放下，這樣重復做。

注意事項：

上述是三個簡單有效的按摩胸部的辦法，你平時可以一一輪流來按摩，只要你堅持不懈，那麼不久之後你就可以達到自己理想的胸圍啦，對了還可以吃一點豐胸的食物，比如木瓜哦。