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我今年16歲了,胸部發育得特別不好,看起來像沒有怎麼發一樣?很像小學生,因為這個我還有些自卑,和我同齡的女孩人家發育的挺好的。所以我基本上不和同學一起去洗澡咯,因為我怕別人看到我單薄的身體會笑話我,後來在網上看有葛根粉根木瓜粉能夠豐胸,但是我想知道是個剛分好點還是木瓜粉好一點,而且吃哪一種對身體沒有什麼副作用呢?
1胸部的發育跟遺傳也是有關的,如果胸部發育不太好的話你現在還在發育期,平時可以多增加些擴胸類的運動,或者是做一些豐胸類的運動,還是可以幫助胸部生長的,或者不要有心理壓力。
2豐胸的話是兩樣加起來,效果比較好一點,如果單純的用一樣的話效果只是有些輕微,平時也可以用按摩膏來按摩胸部,這樣的話也是可以幫助,豐胸的,平時要注意保持充足的睡眠,保持一個好的心情。
3飲食上可以多吃一些木瓜。也可以多吃一些脂肪高的食物,香豬蹄炖花生,也是有很好的豐胸功能,平時一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣能夠補充身體所缺失的各種維生素,多喝開水。
患者平時要注意早睡早起養成良好的作息時間,不要有太大的心理壓力,因為你現在還在發育期胸部時還會生長的,平時要注意多增加一些豐胸的運動,也可以多吃一些,脂肪類的食物。