喝酸奶能豐胸嗎

概 述

胸部的美麗是每個女人希望的，隨著生活水平的提高，人們對自己身體的要也越加高。很多青年女性希望自己的胸部更漂亮，這點我能理解。在我回答你問題之前我想說的是豐胸要適度，健康更重要。不要想完成這個目的而減少對身體其他部位的重視。更不要因為豐胸有損身體其他部位。對於你的問題，酸奶是有些豐胸的作用的，因為奶類都可以或多或少豐胸的作用。但是成效會慢些，因人而異，有些人可能也沒有什麼明顯改善。

步驟/方法：

1豐胸有很多種食物可以選擇。比如人們經常說的木瓜就有豐胸的租用。再者富含維生素B族、維生素E都可起到豐胸的作用。還有一些蛋白質較高的食物可以食用。比如精肉、蛋類、豆制品、干果花生、胡蘿卜、蓮藕等。

2實質豐胸就是讓雌激素分泌增加。所以食物上就選擇能夠促進雌性激素分泌的食物就可。但是不要多吃，每天保持吃一些。還有一種沐浴豐胸在洗澡時，使用蓮蓬頭沖乳房，促進乳房血液循環。也可以對豐胸有些幫助。

3還有就是按摩豐胸，用手輕輕的按摩乳頭，然後雙手手指，圍繞整個乳房進而用適當的手力由下至上按摩胸部。其目的是促進血液循環以及淋巴循環最終達到乳房豐滿自然。豐胸是個漫長的過程，請各位女性不要操之過急。

注意事項：

胸部的大小和人體的體重也是成比例的。不要追逐一時的美麗而傷及健康就不好了，所以建議一些女性朋友不要使用藥物豐胸，刺激雌激素過多也容易引起一些女性疾病。因此要在健康的基礎上更美麗。