胸部小，吃什麼可以豐胸

概 述

由於現在社會風氣越來越開放，很多女性都注重自己的乳房，覺得女性有一個挺拔的乳房是一件很值得驕傲的事情，但是很多女性由於在發育期的時候沒有能夠發育的好，很多女性都希望能夠通過後期的一些努力進行改善自己的形象，有些女性會選擇做做一些豐胸手術，但是通過一些食物治療的時候也可以讓胸部進行二次手術，下面一起來看看吧。

步驟/方法：

1首先在月經期間是女性豐胸的最佳時段，這時候的女性可以在月經期內多吃一些利於豐胸的選擇，例如胡蘿卜等一些維生素含量高的食物，也可以吃一些玉米，玉米中也含有大量的蛋白質。

2在月經前也可以吃一些含鈣多的食物與豐胸的食物一起吃，可以起到很好的效果。另外木瓜也是不錯的選擇，炎炎夏日，弄點酸奶木瓜既能豐胸又可以起到降溫解暑的作用，一舉多得。

3平時可以多吃蜂蜜,豆漿和蜂皇漿試試,還有一些膠原蛋白特別多的食物，如豬腳,蹄筋等,也是豐胸聖品.效果好無副作用。每天早上一杯酸奶，有條件的可以讓酸奶和其他食物搭配一下，還能有更好地豐胸的效果。

注意事項：

想要豐胸的女性一定要堅持吃這些食物，不能半途而廢。可以制定一個菜譜，每天搭配不同的營養進行合理的搭配飲食，也不至於吃一個食物吃到吐。