如何利用經期豐胸

概 述

醫生你好，我是一名年輕的女生現在20多歲了，但是有一個問題一直困擾著我就是我的胸部非常的小，和同齡的女生一起我的胸部很小，所以感覺特別的難過，我也比較注重吸收營養了，為什麼我的胸部就長這麼小，所以想要像其他的女生一樣，所以有沒有什麼好的豐胸的方法呢，能不能利用經期進行豐胸呢，希望醫生能給我一些建議，謝謝

步驟/方法：

1很多女生都會發現，月經期間胸部你平時相比會有增大的情況，這是非常正常的，因為月經期間激素分泌量會增加會導致胸部變大，所以月經期間是豐胸的最佳時節，前三天要多吃胡蘿卜馬鈴薯等等

2月經期間可以多吃的食物，雞爪花生湯，花生炖燕窩，鮮奶炖燕窩，花生炖豬蹄，這段時間一定要多吃，尤其是月經來的前3天，豐胸效果會比平時提高30%以上，一定要把握好這一段黃金時期，

3平時要多吃一些木瓜木瓜是天然的豐胸美食，可以促進胸部發育還具有美白效果，多為乳房做按摩，可以促進血液淋巴循環，洗澡的時候用噴頭噴乳房，大概一分鐘左右，可以起到活血的效果，

注意事項：

月經期間由於女性會大量的失血，所以要多吃一些有營養的食物，多吃一些補血的食物，比如紅棗，紅糖豬肝等等，不要劇烈的運動，把握這段黃金時期，