女孩經期多吃豐胸的食物有哪些

概 述

我是一個女生，體型是有點微胖的，但是我的胸圍卻很小，我的罩杯只有A，身邊和我年齡一樣大，但是卻比我瘦的很多女孩子的胸都比我大，我覺得跟她們在一起特別自卑，為了掩飾我胸小，我穿衣服都會選寬松型的，這樣不會凸顯身材。我特別想讓自己的胸變大一點，但是我知道自己現在這個年紀已經沒有多大的發展空間了。很多人都說在月經期吃一些東西可以豐胸，那在女孩經期的時候可以吃什麼食物豐胸呢？

步驟/方法：

1首先，在經期女性要注意的是盡量少觸碰冷水以及其他冰的東西，也不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，這些食物會造成女性痛經，也會給月經期的女性造成傷害。經期食物應以溫補為主。

2一般來說，月經的前三天，也就是第一天到第三天是豐胸的最佳時期，這幾天裡卵巢動情激素全天等量分泌，它可以刺激脂肪在乳房的堆積。因此可以在經期前三天吃一些木瓜酸奶，木瓜只有在乳酸的作用下才能豐胸。

3除了木瓜酸奶之外，還可以吃一些胡蘿卜、大豆以及一些堅果類食物，都可以使豐胸效果達到平時的幾倍。另外，要是在月經前的兩三天時間裡，也可以每天早晚吃一碗酒釀蛋，不僅可以達到豐胸效果，還可以光滑皮膚。

注意事項：

女性的胸部是比較重要的器官，因為它是哺育未來孩子所需要的乳汁的分泌器官，女性朋友們在豐胸的時候，切不可盲目做手術隆胸，或者是吃一些雜七雜八的激素來危害自己的身體。