豐胸秘籍

概 述

在現在社會之中，豐胸應該是女人之間最常見的話題了，很多人因為胸部平坦，因此有很大的困擾，像很多的衣服穿起來都好像沒有那麼好看，很多的女性甚至會因為胸部平坦而被嘲笑，因此帶來了很大的信心受挫，慢慢的自己也沒有了信心。很多人其實一直都在找豐胸的方法，怎麼樣才能健康的正確的豐胸呢？下面我們就來具體的了解一下。

步驟/方法：

1首先，你要買合適的內衣，內衣對胸部的生長發育起著至關重大的影響，內衣一定不能太緊，太緊會影響胸部是生長發育，最好買無痕的。側邊帶子寬一點的胸衣，並且穿戴胸衣的方法一定要正確，穿上胸衣後，用手將兩側腋窩處的副乳撥過來。

2多吃有利胸部發育的食物，像木瓜相信大家一定都不陌生的，木瓜對胸部的作用效果還是很明顯的，木瓜的吃法有很多，紅酒炖木瓜、牛奶炖木瓜都是豐胸的神奇，但是一定要堅持吃，吃一次兩次是沒有用的。

3經常按摩胸部也是可以促進胸部的發育，可以再洗完澡以後，配合精油跟按摩手法，適度的按摩胸部，按摩也要堅持，堅持幾個月以後一定會有效果的。但是很多人都是不能堅持所以才沒有效果。

注意事項：

豐胸也要適度，不要盲目的去追求那種快速豐胸，那都是不可信的，豐胸不可能說大就大，都是要慢慢來的，主要是要堅持。希望我的回答可以幫助到您，祝您生活愉快。