豐胸知識

概 述

我今年二十五歲了，結婚已經有好幾年的時間了，我在一家公司工作，同事常常為自己的胸部所困擾，因為同事還沒結婚，但是是個平胸，其實我也曾經歷過平胸的歲月，但是經過一些方法以後，我的胸部漸漸豐滿了起來！於是我就把這些傳授給我的同事，一段時間後也看到了效果。那麼今天我就把我知道的關於豐胸的知識介紹給大家希望可以幫助到大家！

步驟/方法：

1我們也可以通過按摩的方法來達到豐胸的效果，大家都稱其為豐胸操，豐胸操有很多，最常見的一種是雙手合十，手肘盡量抬高，左右合十，收腹挺胸，然後雙手在身後合十，盡量後伸。

2食物是具有豐胸的效果的，可以通過食用一些食物來達到豐胸的效果，並且這種方法是沒有任何副作用的，能夠豐胸的食物有很多，但是最常見的就是木瓜，牛奶，豆漿，以及鳳爪等等。

3大家可能不太看重內衣，往往忽視自己的內衣，而且越是平胸的人越是對內衣的要求低，其實好的內衣適合自己的內衣也是可以起到豐胸的效果的，所以選擇內衣的時候大家要謹慎了！

注意事項：

得一提的是，有好多人現在都選擇藥物豐胸，市面上的豐胸藥物更是多不勝數，這裡要提醒大家了，原則豐胸藥一定要謹慎，因為有些藥物的反彈效果非常厲害！