吃什麼最豐胸

概 述

目前人們越來越愛美，因為有很多的小胸情況出現，會有很多的人想要豐胸，但是豐胸的方法有很多，有的會想要用手術的方法來解決，有的用食補來方法來解決，但是在選擇豐胸的方法的時候要選擇適合自己的方法，針對胸部的不同進行解決的方法也不同，有的人也會喜歡用精油來按摩胸部進行豐胸，但是不是每種方法都適合自己的，所以在豐胸前要找好適合自己的方法。

步驟/方法：

1在各種豐胸方法中用食補豐胸是最安全的，雖然效果沒有其他的效果好，但是長期也是有作用的，而食補中最有效的還是食用木瓜來豐胸，長期的食用木瓜不僅僅可以豐胸還可以美容，木瓜中要選擇青一點的木瓜效果會更好。

2也可以用木瓜來炖牛奶，或者是炖雪蛤，這兩種食物是最有效的，更容易讓人體吸收到木瓜的營養，從而更能夠讓木瓜起到作用，以此達到豐胸的效果，但是這些要長期的食用，偶爾的食用是沒有效果的。

3用花生炖豬蹄也是很有效果的，因為花生和豬蹄對女性來說都是比較滋補的，都是很有營養的，豬蹄中含有很多的蛋白質，不僅僅可以美容更能夠達到豐胸的效果，和花生搭配在一起是更有效果的。

注意事項：

平時生活中要多多的注意不要過多的食用巧克力或者是咖啡，特別是生理期的時候更不能食用這兩種食物，這兩種食物在生理期的時候食用是有縮小胸部的作用。