胸部松弛怎麼辦

概 述

對於女性而言，女性的乳房，一直以來代表這女人的美麗與魅力的象征，所以，乳房對於女性而言是非常重要的部位，說到女性胸部的大小，大多數人會想到“罩杯”來形容，如果女性的胸部較小，往往會被取笑為飛機場，這不僅失去了女性獨特的身型柔線美，甚至還會使女性有了自卑的情況發生，危害性極大。那到底在臨床上胸部松弛怎麼辦呢？

步驟/方法：

1建議女性首先需要選擇合適自己胸型的內衣，這樣便可以把胸部包裹住，但是對於胸部出現松弛現象的女性，這時期便要提高胸部的彈力，建議可以穿有鋼托的內衣，但是要注意，胸罩別太緊。

2此外，還可以堅持采用擴胸運動的方法來進行鍛煉，該方法有利於胸部肌肉的鍛煉，這比使用任何的化學藥品豐胸更安全，更有效，乳房看上去會自然的堅挺、結實，飽滿。但健胸運動需要長期堅持，效果才明顯。

3最後，在日常生活中適當的清潔護理也是極為重要的，比如，女性可以在洗澡的時候，采用冷熱交替法來清潔胸部，同時給胸部做做按摩操。以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做20次。

注意事項：

建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治愈的目的。