胸部怎樣變大

概 述

對於女性而言，女性的乳房，一直毅以來代表這女人的美麗與魅力的象征，所以，乳房對於女性而言是非常重要的部位，說到女性胸部的大小，大多數人會想到“罩杯”來形容，如果女性的胸部較小，往往會被取笑為飛機場，這不僅失去了女性獨特的身型柔線美，甚至還會使女性有了自卑的情況發生，危害性極大。那到底女性的胸部要怎麼樣變大呢？

步驟/方法：

1建議女性首先可以采取按摩的方法來使乳房變大，建議女性可以在每天早晚的時候先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20~50次後，換左手按摩右乳房20~50次。

2此外，食療的方法對於促進乳房增大也有顯著作用，首先可以食用酒釀蛋，只需要在煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。

3另外，木瓜對於乳房的發育也極為重要，所以在日常飲食中可以多吃木瓜加牛奶，這樣豐胸的效果會更為顯著。另外，青木瓜、地瓜葉和各種莴苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。每天都可以適當食用。

注意事項：

建議患者在日常飲食中可以多補充維生素A的攝取，除此之外，患者在心態方面也要保持平和，避免過度的憂慮，以免對病症的恢復造成了影響。