經期豐胸的最快方法

概 述

對於愛美的女人來說，胸部是不容忽視的。如果一個女人沒有完美的胸部，那她這輩子都會留下遺憾，即使她的臉蛋再漂亮也需要胸部去襯托她的誘惑力，因為好的身材對男人的誘惑才會更大。然而，有研究表明，女人經期的第一到三天是豐胸的最好時間，因為這三天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素會長時間等量分泌，該激素能有效刺激到乳房脂肪的囤積。

步驟/方法：

1第一，針灸或是按摩的效果很突出哦。針灸可以根據不同的穴位，達到瘦身減肥又能豐胸的效果。經期時可以利用一些簡單的針灸方法來促進內分泌從而達到豐胸的效果。還有按摩豐胸，這是一個常見的豐胸方法。

2第二，食物豐胸。來月經中的第一天到第三天是最佳的豐胸階段，這個時間段不溶錯過。這三天可以多吃一些胡蘿卜、馬鈴薯、大豆類和堅果類的食物，豐胸的效果要比平時高三倍以上。不信的可以嘗試下。

3第三，經期前的准備。月經來之前的一個禮拜，每天早上喝一碗酒釀蛋，不但可以豐胸美容養顏，還可以瘦身哦，因為酒釀蛋中含有的物質可以有效的促進胸部“發育”，而且還能填補來月經後缺少的能量。這可是兩全其美的好辦法

注意事項：

采用以上方法時要注意營養搭配。因為處於經期的女性會需要大量營養的攝取，尤其是需要多攝取含蛋白質豐富的食物，所以無論在何時合理搭配營養都是保證健康身體的必備條件。