吃什麼豐胸？經期吃這個胸圍暴漲

概 述

女性生理結構的特點決定了女性生理期一些活動的限制，以及身體系統調節短暫的變化，往往身體內比較容易缺血，所以在經期豐胸在注重豐胸的飲食中還要特別注意對血液的補養，女性經期不僅可以排毒美容，此時豐胸也是比平時有效果多，除了飲食，手法上要做好，豐胸的時間也要把握好，以下我給大家介紹最佳時機要在怎樣做那麼，經期豐胸應該吃什麼好？

步驟/方法：

1月經來的第十幾天裡，一定要把握時機，天天按摩胸部，可以用一些天熱的精油來按摩，或者用一些豐胸產品，最好是有異性的幫忙，可以更好地刺激荷爾蒙的產生，月經周期也有不適合豐胸的時候，月經來的時候就不可以吃一些豐胸的中藥，因為血液的快速流動會把藥材的有效成分排除體外，吃多少都沒用。

2維生素e可以增加人體的免疫力，防止細胞衰老等功效，平時多吃含維生素e多的食物能夠有效的幫助人體分泌激素，促進乳房的二次發育，其中卷心菜和玉米油含有的維生素e成分比較多，平時應該多吃。

3我們還可以去藥店去買一些葛根粉，然後對每天晚上服用一些葛根粉泡過的茶水。因為葛根粉是一種可以幫助我們豐胸的中藥，所以說這也是比較容易簡單的一個小小的食譜，來幫助我們達到豐胸的效果。

注意事項：

平時應該多吃些甘藍，它含有的維生素a可以幫助人體乳房的增大，同時晚上睡覺最好不要戴胸罩，會影響血液的循環，對乳房的發育不好。