摔傷留下的疤印要怎麼祛除？

概 述

人生中難免有些磕磕碰碰，避免不了一兩個疤痕印，我的膝蓋曾經因為騎車摔下來的留下了疤痕，導致夏天都不敢穿美美的短褲，後來一個老師教給了我幾個祛除疤痕的小妙招，現在我來跟大家分享。

步驟/方法：

1少吃醬油燒的食物。因為醬油吃多了，會讓你體內多很多的黑色素，疤痕需要修復，就要避免有黑色素。羊肉、狗肉等熱性食物也要少吃。

2姜片摩擦可淡化疤痕印。取一個新鮮的生姜，切一小片在疤痕處進行摩擦，每天擦2次。同時還會有潤膚的作用呢。

3可以口服維生素C，維生素E。可以減少色素生成，同時外用天然的維生素E進行塗抹，每次在洗淨患處後按摩5-10分鐘，每天兩次，效果更佳。

注意事項：

1、不要喝咖啡。 2、受傷後不能用碘酒消毒，疤痕印會更明顯。