青春痘留下的痘印怎麼可以減輕呢？

概 述

青春期長痘痘留下的痘印怎麼的是讓人很苦惱的事情，那麼痘印怎麼可以減輕呢？在生活中還有沒有一些小竅門小偏方呢？下面我累給大家分享下經驗，怎麼去除清除青春期的痘痕。

步驟/方法：

1首先來說長痘痘的患者平時是一定要進只吃辣椒等辛辣刺激性食物的，以免加重油脂的分泌，是痘痘更嚴重，平時可以喝一些美容的花茶，像玫瑰，百合，迷迭香，都是可以美容皮膚的。

2其次就是大家可以選用仙仙的土豆切成薄片貼在臉上對痘印是很有幫助的，堅持做上一個禮拜你或發現痘痘明顯的減輕了。這是一個很經濟實用的方法呢？

3最後就是患者平時要多吃一些含維生素豐富的食物，比如蘋果，草莓。葡萄。猕猴桃，西紅柿都可以幫助皮膚的修復，使痘印減輕的。大家不妨多吃些。

注意事項：

青春期長痘痘切記不要用手擠，否則會留下很深的痘坑，我就是個鮮明的例子，大家一定要注意哦。