運動有助於疤痕修復嗎

概 述

在疤痕修復期間應該要盡量的減少運動，或者是避免運動的，因為疤痕表皮比較容易受到傷害，並且有可能會因為運動而使疤痕加重，並且疤痕修復期間要注意飲食上吃一些比較清淡的食物，不要吃辛辣的，不利於疤痕恢復的食物，並且要注意疤痕處的衛生，避免引起感染，並且在疤痕修身術後，疤痕處在一個星期之內是不可以見到水的，並且做了手術之後，要配合醫生。

步驟/方法：

1由於一些外在的原因，像燙傷，燒傷，等等一些重大的傷害，而造成的疤痕，不僅會給患者心理上帶來一定的壓力，並且在身體上也屬於一點的缺陷，所以患者可以通過疤痕修復術去處理一些身體上的疤痕。

2如果不太嚴重的疤痕，會經過一段時間的修復會消失，或者是好轉，並且如果想要做疤痕修復，應該要盡早做的，而且由於疤痕處也比較脆弱，所以患者也不能過度的運動或者是摩擦到疤痕處，並且要盡量避免。

3而且本身疤痕帶給患者的不僅是身體上的傷害，還有心理上的壓力，所以患者本人應該要有一個好的心情，長期壓抑的心情得不到排解的話，對疤痕的恢復也沒有好處，並且患者也要積極的面對自己的病情。

注意事項：

可以用專用的疤痕修復儀就行修復疤痕，並且由於有的疤痕比較輕微，容易修復，但是有的比較嚴重的不是很容易，並且在修復疤痕以後，要注意避免感染，避免碰到水等等。