痘痘祛疤縮小毛孔用什麼方法好

概 述

痘痘一般就是在青春期比較常見，再就是內分泌失調，吃辛辣刺激性的食物的時候都會起一些痘痘。有的人會忍不住去撓，去擠它。這樣呢就很有可能留下，痘痕，痘印，痘疤。所以在長痘的時候，一定不要用手去擠它。不要吃辛辣刺激性的食物。調節一下內分泌。像有人同學留下疤痕以後，也不要著急，下面我教你幾種方法，來有效的幫助你淡化，消除痘疤！

步驟/方法：

1最常見的就是維生素E塗抹法。維生素E可以滲透到皮膚內部潤膚的租用和保持皮膚彈性。就是把維生素E膠囊用針戳破，用裡邊的液體塗抹在疤痕上，每天輕輕地按揉兩次，一次大約五到十分鐘左右，堅持下來效果還是不錯滴！！

2每天早上用溫水洗臉，可以在裡面加一點白醋。也可以用溫熱的茶水，搓洗有疤痕的地方。平時一定要多喝水，多吃蔬菜水果以及維生素，這樣可以減少長痘痘的幾率。多吃含有維生素c的食物，榻可以淡化色素。

3還可以用姜片輕輕地摩擦疤痕的地方，他可以防止肉牙組織的繼續生長。還可以用手掌的根部每天按揉疤痕，一天三次，每次大約五到十分鐘。這種方法，對於舊的痘痘疤痕效果比較弱。

注意事項：

平時一定要保持充足的睡眠，不要亂用化妝品，最好是去皮膚科看一下，聽從醫生的建議。遵照醫生所說的話進行治療，不要太聽信一些偏方一類的以防更嚴重。