如何祛除青春痘疤痕

概 述

我記得我剛開始上高中的時候，臉上開始長痘痘。那時候可能到青春期，所以臉上的痘痘就長出來的比較多一些。然後到高二和高三的時候，我可能就是比較喜歡摳臉上的痘痘，然後臉上痘痘也長得比較多。嗯到後來的話，就是因為扣臉上痘痘了，就留下了很多痘印。女孩子臉面就是比較重要一些，然後當時我就很害怕，想盡了各種辦法要去去除臉上的痘印。在這裡跟大家說一下幾個方法，但是需要等待，不是說立竿見影的那種。

步驟/方法：

1臉上長痘痘，痘印比較多。那個時候很擔心，用了很多方法。用了一些外塗的中藥，然後還用了一些面膜，但是每個人臉上長痘痘他的原因都不一樣，我們要去除痘印，但是也要去除臉上的痘痘。

2所以那時候我就先照顧臉上的痘痘，用一些去痘的面膜。然後說白天早上和晚上睡覺之前，都要喝一杯白開水。因為臉上長痘痘可能會與體內的激素分泌失調有關，還喝白開水又可以促進體內的消化，這樣也就可以減少痘痘的生長。

3臉上的痘痘少的話，痘印就不會增加了。然後去痘印的話呢，淘米水也可以用一些啊。還有就是注意臉上不要擦太多的化妝品，但是可以用一些護膚品。像長痘痘的皮膚，就可以用一些去痘控油的護膚品。

注意事項：

平時一定要注意在飲食當中少吃一些油膩性和油炸的這些食物，還有燒烤類的食物要少吃。還要多喝一些水，晚上休息的時候，要早點休息，不要熬夜。