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第一步：收集醫師名單
為了選擇一個好的整形外科醫師，你的第一步是收集好的候選醫師的名單。從哪兒獲得這個名單，有幾種較好的信息來源。
朋友。如果你有一個曾經作過某種手術的朋友，你也想作同一種手術，不妨和她談談。但要記住，你的手術結果可能和她完全不同。
醫師和護士。你認識的醫師或手術室護士可能會給你介紹一個整形外科醫師。
醫院：打電話給你認為比較好的醫院，詢問醫院整形外科醫師的名字。一定要詢問到可以做你考慮手術的醫師。
廣告：通過廣告你可以找到許多醫師的姓名。但目前廣告市場不規范，記住要確認廣告有無廣告證號碼，廣告單位是不是正規醫院，廣告的醫師是不是受過整形外科的正規培訓。
上網：上網是一種快捷的途徑，但網上信息同樣需要判別真偽。
第二步：檢查信譽
一旦你收集了幾個醫師的姓名，你可以開始檢查他們的信譽。好的信譽可以保證手術的成功，大大增加手術成功的概率。你可以重復上述步驟，從醫院、專業學會和醫師辦公室得到這些信息。
培訓：最重要的是外科醫師從哪個醫學院畢業？在哪兒學習的整形外科？有無接受過完整的整形外科住院醫師培訓？這種培訓包括五六年在重建外科和美容外科的強化訓練。雖然你所選擇的醫師只作其中的一部分手術，但這種強化訓練的背景對他的技能打下了良好的基礎。
學會認證：中華整形外科學會認證的醫師表示該醫師是正規醫學院畢業，並接受過正規整形外科培訓-通常有3年基本外科，3年整形外科培訓。
醫院：有正規大醫院行醫的資格，說明該醫師得到醫院和同行的認可。
經驗：沒有一個具體的年限和手術數目規定說是否有經驗。但你選擇的醫師一定要精通你所作的手術，而且要掌握最新的技術。
職業學會：中國只有中華整形外科學會是中國整形外科醫師的合法專業學會。
第三步：就診
如果你已經把選擇的醫師縮小到2-3個醫師，你可能需要到他們那兒就診，以比較他們的人品，對你的手術的意見，價格以及他們回答你的問題的方式。
就診時，醫師應當：
用你所能理解的方式全面的回答你的問題。
討論你手術的動機和期望。
提出其它合適的方案，不強迫你接受不必要的手術。
歡迎關於資格、經驗、價格方面的問題。
弄清楚手術可能的風險和結果。如果醫師讓你看其他人的術後照片，並不能保證你將來就能得到同樣的效果。
記住，最後作決定的是你。
第四步：選擇
如果你通過好的途徑得到醫師的姓名，檢查了他的信譽，對第一次就診滿意，對手術有現實的期望，那麼你的手術獲得良好效果的可能性也大。