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很多時候，整形被人們神話了。好象不管什麼人擁有什麼樣的缺陷，都可以通過整形美容來進行修復，都能憑借後天的力量“丑小鴨變白天鵝”。其實，這本身就是一個誤區！嚴格來說，不是每一個人都適合進行整形手術，這就象不是任何整形手術都適合每一個人一樣！所以，你在選擇整形之前一定要想好了，也一定要了解清楚：究竟你是否適合整形，手術的項目又是否適合你！
第1類 目的不明確的人不適合整形
“大夫，您看看我該做哪兒？”這是整形醫生經常聽到的一句話，也是最讓醫生頭疼的一句話。現在很多時尚的女孩把整形美容看成是一種時尚。但問及到底對自己哪裡不滿意，想做什麼手術，他們卻給不出一個明確的答案。這樣的人如果做了手術，不但很難達到心理預期效果，而且很容易後悔.
整形提示：在決定做整形美容手術前，必須先明確自己到底想做哪裡，然後與醫生討論期望整成的樣子，醫生經過檢查和評估，會告訴你手術可能達成的效果。除了自身條件之外，手術醫生的經驗、耐心、審美取向和與求美者的充分交流，是手術取得成功的關鍵。
第2類 身體健康狀況不佳的人不適合整形
做整形美容手術的一個基本前提就是健康狀況良好，因為手術有風險、有創傷，如果血糖控制不佳，甲亢或甲低，患有內分泌疾病或心肺功能不佳的人，手術風險會大大增加。所以，這類人必須將血壓、血糖控制正常後，才能考慮進行整形美容手術。
整形提示：吸脂手術最適合局部脂肪堆積的人，胳膊、小腹、腰、胯、大腿等部位，只要吸一點兒，塑形效果就會非常好。一般來說，局部脂肪不能全吸走，要留20%~30%，這樣避免了皮膚出現凹凸不平，不會使皮膚細胞壞死。但需要注意的是，一次吸脂量超過5000毫升，建議患者住院治療，加強圍手術期的管理，以減少手術風險。宣稱想吸多少吸多少不能信。
第3類 年齡不到18歲的人不適合整形
在日常門診中，很多家長都是被孩子逼著沒辦法了，才同意陪他們來做整形的。但對於不滿18歲的孩子，要動骨頭或植入材料的整形手術不能做，如削下颌骨(俗稱瘦臉)、磨顴骨、隆鼻、隆胸等。因為年齡小，骨頭發育不成熟，現在損傷了骨架，會影響正常生長。另外，未成年人對美的認識還不成熟，過早整形對他們的身心發展非常不利。
整形提示：“磨骨術”適合三種臉型：圓方形(下巴較短，臉型寬但線條較平緩，沒有突出的稜角)，正方形(屬短形臉，臉型不寬但線條強烈，骨感較強，下巴短而尖端輕微上揚)，角方形(屬典型國字臉，臉型寬而線條強烈，下颚角甚至往後突出，咀嚼肌部位特別發達)。
第4類 過於追求完美的人不適合整形
有些須的皺紋等微小缺陷就無限誇大，並為之緊張、焦慮，並辭去工作，而去追求完美的人，可以說存在著嚴重的心理障礙，應及時看心理醫生，解決心理問題，而不是尋找整形醫生。
整形提示：除皺術俗稱拉皮，它適合於面部肌膚明顯松弛、下垂、出現皺紋的人，比如眼部魚尾紋、兩眉間的川字紋、抬頭紋、眉毛下垂、鼻唇溝、雙下巴、頸部皺紋等等。通常，除皺術在35～50歲之間做效果最好。而且效果可維持5～10年。