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整形專家提醒，盲目進行整形是無法得到理想的效果的，建議大家在選擇整形美容手術一定要注意這樣幾點：
一、多了解整形知識
對美的認識不應以他人為參照，美應該是整體、和諧的，這就需要術者有整體美學修養以及整形美容方面的知識，包括什麼是黃金比例、五官之間的位置關系等等，就是全“黃金”的五官搭配在一起其實也未必好看，關鍵看搭配是否和諧。
二、心理准備要充分
心理上要有一定的承受能力，否則容易造成想象與事實不符的不良後果。做整形手術肯定會損傷組織和血管，術後皮膚肯定會有些青紫和瘀斑，需要一段的恢復期，有的術者術前不了解這點，因為術後早期的某些現象就開始疑神疑鬼，認為自己的手術失敗甚至責罵醫生。因此整形手術前應多咨詢多了解，並有一定的心理准備。
三、不追求“十全十美”
每個人的條件不同，整形是在自身基礎上的完善，而不是另建另造。整形沒有“十全十美”，不要太要求完美，也不是想怎樣就怎樣，對美的追求從心理上應擺正位置，並對自己盡量客觀。
四、不盲從新奇廣告
一些非專業整形機構為了牟利各種虛假廣告漫天飛。他們利用各種宣傳途徑，散發玄虛、萬能、無所不有的虛假信息，讓不少愛美人士陷入他們精心布置的廣告陷阱。再加上很多整形者對整形的追求很盲目，容易受某些不實廣告的影響而選擇一些聽上去優點多多的手術。
五、拒絕低價誘惑
一些非專業整形機構在行業技術上很落後，卻利用一些人貪便宜的弱點大打價格戰。強調價格低，收費便宜，致使整形消費者上當。然而真的便宜嗎？其實不然。所謂的便宜只是一個表面現象，他們從采用的假體材料和醫療設備上入手，大大降低了經營成本。
六、選擇正規整形機構和專業的整形外科醫生
無論是接受整形手術還是激光或注射美容之前，都要考察醫療機構的資質、醫師的技術、擁有的設備，只有高水准的專家才能保證手術的最終效果。正規的整形機構在手術前醫生會為你做一次全面檢查，看看你是否適合手術，如果你不適合手術，醫生會提出手術警示，以免美容不成反毀容。進入手術流程後，醫生還會根據患者德自身特點設計效果圖，並告知手術中可能發生的意外和術後並發症，幫助你掌握一些注意事項，以免對手術產生影響，所以選擇正規整形機構相對更有保障。
同時，醫生也非常關鍵，尤其是對整形外科醫生來說，臨床經驗是最關鍵的。很多非專業科班出身，或由其他科轉過來的醫生，做得就沒有專業操作過的整形醫生那麼精細，只能做“粗”活，而偏偏整形手術要求精細再精細，活一粗就容易留疤留瑕疵。
如果求美者能擁有越來越成熟的心智再加上專業的整形專家的技術，一定會讓美麗達到一個最完美的效果。