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小黃生了個胖娃娃，初享做母親的樂趣。可是沒過幾天，麻煩事就來了———嬰兒無法吸乳，餓得哇哇直叫。原來，小黃患有乳頭凹陷症。
大多數成年婦女，她們的乳頭都是挺拔地凸出於乳房中央約1．5厘米左右，這種明顯外凸的乳頭才有利於嬰兒吮吸母乳。但是，有少數婦女的乳頭不能高高地豎立在乳暈上，相反，陷入到乳暈中，有的凹隱較淺，有的則較深，猶如一個陷坑，這種乳頭凹入乳暈表皮下，就稱為“乳頭凹陷”，俗稱“瞎奶子”。有的婦女僅一側乳頭凹陷，大多為雙側乳頭凹陷。
乳頭凹陷會影響哺乳。近年來母乳喂養率下降，原因頗多，其中一個就是由於乳頭凹陷而帶來的困難。不僅如此，乳頭凹陷容易藏垢納污，較難清洗，在此基礎上可使乳腺管阻塞，繼發感染，發生乳腺炎，甚為痛苦。現代女性更多地關注個人的容貌和外表，講究活力或風姿，對乳頭凹陷也頗感憂慮。
有人在體檢中進行統計，少女乳頭凹陷所占比例甚高。檢查133名少女，竟有52名患有單側或雙側乳頭凹陷，占被檢人數的39％，因而值得重視。
對於乳房凹陷，婦科專家們一致主張，宜在婚前糾正。倘若糾正過遲，如預產期前或產後才糾正，由於乳頭外凸不久，乳頭皮膚缺乏長期與衣服摩擦、刺激等鍛煉，十分嬌嫩，常常一吮就破，產婦在嬰兒吸乳時，常常疼痛難忍，還易使細菌經乳頭裂口侵入，引起乳腺炎。這裡介紹兩種自我糾正的方法。
手提法：暴露乳房，大拇指和食指分別置於乳頭兩側，向外繃緊乳房皮膚。另一只手的大拇指、食指和中指於乳頭凹陷處稍外側略向下壓後，捏住凹陷的乳頭，向外提出。輕度凹陷的乳頭應用手提法多能成功，乳頭提出外凸後，還需天天不間斷地牽拉一段時間才能鞏固效果。倘若手提法失敗或重度乳頭凹陷者可采取吸引法。
吸引法：選購一些吸奶器，利用吸奶器的負壓吸引，使內陷的乳頭凸起。乳頭吸出後，也應不間斷地用手指牽引、提拉，以鞏固效果。
假如乳頭實在過短過平，無法矯正，產後哺乳時可使用乳頭罩，把它罩在乳房乳頭上，哺育小孩。嚴重的乳頭凹陷也可以作整形手術。如果乳房過小，而且伴有月經不正常（有閉經或稀發），有可能存在卵巢內激素分泌不足，應請婦科醫生檢查。