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一、心靈受挫的錯誤歸因
找工作，面試沒通過，發現跟自已一起面試的那個美女已經被選中簽約，於是簡單地認為是自己不夠漂亮;戀愛受到挫折，暗戀的那個男孩喜歡的是另一個人，於是自卑地想：我還是不夠漂亮，得不得他的青睐……許多女孩，面對這樣那樣的挫折時，總是習慣性的在自己的外表上找原因，簡單地將之歸為容貌不好，身材不佳。
二、不成熟的自我評價和自卑心理
當你聽到別人說，“我覺得你的眼睛不好看”，“你的下巴太長了”之類的話，有時會對別人傳達的信息未進行合理加工，全盤接受。成長過程中形成的自卑心理，影響了這個人對評價的判斷。
每個人都有自己的眼光和美的標准，遇到這種評價的時候，先別急著否定自己，靜下心來看看，這個人是否值得信任，他說的話是否實際。整容對找回自信或許有些幫助，但那心靈深處的自卑其實更需要心理的幫助。
三、完美主義者的捷徑
對於一個完美主義的人來說，身體的任何瑕疵都意味著某種不完美，是不能接受的，促使他們加入整容的隊伍中。一整再整，甚至形成“整容上瘾”的病態心理。 >>看十二星座如何玩轉整形美容
其實，如果歸因出現錯誤，即便整了容，也難以改變命運。每個問題的背後，都不僅僅只是一個簡單的原因。不可否認，美麗的外表確實為帥哥美女們帶來了很多的“實惠”，至少在第一印象上就輕松拿到高分。但是，一個人的成功與否，關鍵還在於自身的修養，外在美與內在美兼具的人畢竟只是少數。既然上天沒有帶給你前者的美麗，你可以靠自己的努力來告訴他：你的內心比他更美!
每個人尋求整容的心理都是不一樣的，那些希望通過整容手術來改變容貌的愛美人士，在決定整容之前，應端詳一下自己的內心，給自己提個問題：“為何要整容?”想明白了，想准確了，再去整容。或許，你會發現你需要的根本就不是改變容貌，而是需要到心理醫生那兒做心理整容。