必備~5大春季美容護膚常識

 　　潮濕的春季已經來臨，你的肌膚是否也變得陰沉沉，肌膚問題也接踵而來？春季萬物復蘇，也是給身體進行美容保健的好時機。下面介紹5大春季美容護膚小常識，讓肌膚保持最好的狀態！

  　　1、抗皺、緊致及滋潤是抗衰老之關鍵，多食用如洋蔥、大蒜、西紅柿等，都能抑制色素沉著。   　　2、堅持每天吃維生素，如含有維生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助於淡化和分解已形成的黑色素，還抑制新生的黑色素，防止黑色素沉澱，使你的肌膚潔白無暇。   　　3、晚上如果睡眠不好，第二天應該適當化個淡妝，不要化得太濃，用柔和顏色的眼影和唇膏。     　　4、營養：你應確定自己的肌膚、頭發及手指甲屬於什麼類型。然後采取相應的護理。但需注意自己對哪些產品會有什麼不良反應。   　　5、保濕：不要讓臉部及身體肌膚干燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護理皮膚。如果前一晚參加了一晚上的Party，比較勞累就特別需要補充被酒精蒸發掉的水分。   　　春季護膚妙招讓你水嫩白皙，春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。