真相 · 姑娘們還能不能用指甲油?

　　一、「有害」成分與「相對」安全

　　以指甲油為例，在網上會檢索到很多危害證據。比如丙酮、乙酸乙酯等甲油溶劑會引起接觸性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘等多種疾病，有些甲油色素有致癌風險和肝腎毒性，酞酸脂會導致流產、胎兒畸形。

　　這些可能性確實存在，但究其原因，或是因為「有害」成分含量過高、或是由於使用了明令禁止的物質，以及機體特異性、特殊狀態等因素。

　　相信在未來，我們會找到越來越多安全無害的物質，來替代目前正在使用、存在可能風險的產品。而在無法規避所有「有害」物質的當下，我們至少可以通過嚴格遵從行業標准和規范，相對安全地使用。

　　二、「安全」標准的不斷完善

　　針對指甲油的質量控制，目前執行的有衛生部制定的《化妝品衛生規范》、國家工業和信息化部制定的《輕工行業標准QBT2287-2011指甲油》等，它們對指甲油的原料、包裝材料、感官理化、衛生指標、淨含量、包裝外觀，以及禁用、限用物質都做出了具體的規定。

　　比如，有千余種化學物質和數十種植物成分被禁用、甲苯用量不得大於25%、鉛含量不得大於10mg/kg等等。

　　當然，並不是說專業機構制定的規范和標准就絕對正確、遵守了就絕對安全，這些規范、標准本身也在根據理論認識的更新和實踐結果的反饋不斷修訂、完善，力求在當前有限的科學認知水平內，把「有害」物質的使用控制在一個相對安全的水平。

　　三、「規范、有限度」地使用

　　所以，從健康角度，我推薦「裸甲」，理論上最安全；從美容角度，我贊同規范、有限度地使用。比如：

　　1.通過正規渠道購買知名廠家的高質量產品；

　　2.間斷使用，避免長時間、持續塗抹；

　　3.不用塗指甲油的手接觸油條、蛋糕類油脂性食物（甲油中的脂溶性化合物易溶解於油脂中）；

　　4.塗指甲油時保持環境通風；

　　5.特殊人群，如孕婦、哺乳、超敏個體、合並特定疾病等等，最好不要使用。

　　同樣的思路，也可以回答關於唇彩、花露水、洗手液等的疑問。

　　指甲油，用，還是不用，每個人都應有自己的判斷，但這必須基於確切的事實證據和理性的邏輯分析，可不能隨便拿個帖子奉若真理，看一眼就慌了手腳、亂了分寸，壞了好興致，空辜負了眼前的纖纖玉指、紅酥妙手。