什麼東西去痘痘最好

 　　對於很多長痘痘的青少年來說，去痘痘是最重要的，那麼什麼東西去痘痘最好？其實去痘方法沒有最好的，只有最適合的才是最好的，所以我們想去痘痘的話，要根據自己痘痘的類型來選擇去痘法。下面來看看什麼東西針對不同的痘痘能起到最好的治療效果。

  　　肺熱痘：對於肺熱引起的痘痘，這類痘痘多數是紅腫型的，多出現在兩臉及額頭，去這種肺熱型痘痘首先要清肺，可以選擇銀耳雪梨羹和川貝枇杷膏來去肺熱，同時要做好生活護理，要避免煙酒過度和熬夜。   　　胃火痘：這種屬於炎症痘，去這種痘痘要清除胃火，不過不可使用過猛的方法，建議可以適當服用荷葉粥、蓮子粥等溫潤清涼的食物，然後可以配合用熱水泡腳來引火下行，按時作息，保證充足睡眠，堅持幾天慢慢痘痘就能得到改善。   　　脾濕痘，這是一種油膩痘痘，這種痘痘可是會頻繁發作的，尤其是在南方夏天最易長這種痘痘了。去這種痘痘要清熱利濕為主，可多吃小赤豆，薏苡仁等排水利濕並有健脾作用的食物，注意避免冷食冰飲哦。   　　血瘀痘，這種痘痘是又紅又硬的那種，紅硬痘很難消除，而且容易有痘印，痘印也比較難消，對於這類痘痘，去除的話可適當服用活血化瘀類的中成藥，並多吃一些有活血功效的食物，如山楂，紅棗，枸杞等都可選擇。     　　肝郁痘痘，這類痘痘多表現在兩頰位置，對於這種情緒引起的，所以平時要多做戶外運動，保持舒暢的心情，這是治肝郁痘的好辦法。也可進行中醫穴位按摩，就是睡前按摩腳背上大腳趾和二腳趾間行間和太沖穴，有清肝火的作用。   　　痘痘是有多種類型的，所以什麼東西去痘痘最好是需要根據我們自己的具體情況來選擇的，想更好的去除痘痘的青少年，可以根據自己的痘痘來針對性的選擇上面的去痘法，對症治療，痘痘會消退得更快。