青春期痘痘怎麼辦？

 　　青春期，一個很讓人著迷的年齡段，所有的美好都會在青春期萌發。但是往往美好也會伴隨著痛苦，青春期來了，很讓人困擾的一個話題就是青春痘了。

  　　青春期長青春痘是很常見的事情，其實長青春痘的原因有很多種，要是你好好克制，還是可以很好地度過青春期的，第一個原因如果你一道青春期就開始長痘痘的話，那你要考慮一下是不是遺傳的問題，可能是你的膚質問題，如果你的膚質是天生的，那是沒有辦法改變的，如果那是油性皮膚的話，一定要好好保養了，因為油性皮膚的出油量比其他膚質都要多，而且毛孔也比其他膚質要粗，如果不好好清潔就會造成毛孔堵塞，這樣就很可能會造成痘痘的形成了。   　　有些女生也會發現，在生理期的那段時間前後有可能會臉上突然冒出幾顆痘痘來，那麼這個就是內分泌引起的了，那樣的話就得去看看醫生，調節一下。   　　換季的時候，或者你去其他地方旅行什麼的，可能會水土不服，那樣也極有可能會造成痘痘的形成。   　　很多女孩子有壞習慣就是經常拿手去捧臉，其實手上是有很多細菌的，如果總是用手去捧臉，極有可能會造成細菌感染，這樣會長痘痘的幾率就又變大了。還有就是清潔工作一定要做到位，如果毛孔堵塞了，那麼痘痘就會冒出來了。   　　除了以上原因，當然，自己的飲食習慣和睡眠質量也是極為重要的。還要時長運動。青春期長青春痘不可怕，但是要好好照顧好自己，用合適的方法解決問題就好了。