男士祛痘用什麼好

 　　當今社會是一個交際社會，也是一個面子社會。一張美麗的面孔，對於女人重要，對於男人同樣重要。然而，在現實生活中，面部長痘的問題確實困擾著不少男性，特別是年輕男士。

  　　男性長痘痘的原因是多方面的，比如雄性激素分泌過多、油脂分泌過多、細菌感染、遺產因素、工作壓力過多等等。但歸根結底，是由於不注意面部保養，而導致毛孔堵塞，大量的痤瘡桿菌的滋生引起的炎症反應。所以，痘痘是不分年齡階段的，不管哪個年齡段都有可能長痘痘。   　　那麼，男性長了痘痘該怎麼辦呢?接下來，我們就來談幾點這方面的經驗。   　　1、清潔。要專業的潔面乳潔面，首先要用溫水充分潤膚，然後在去油脂類的潔面清洗，最好用溫水沖洗，但不擦干。   　　2、護膚。等皮膚7-8分干以後，也就是手摸不到水的時候，用上基礎的護膚水，建議用性質溫和的，徹底滋潤皮膚。   　　3、緊膚。最好用蛋清稀釋，准備一個蛋清稀釋300毫升的水，(普通飲料瓶多半瓶水就可以了)，用這個輕輕拍打在臉上，連續用三次(每次拍完待干再拍下一次)。接下來，睡覺就行了。第二天早上，用涼水洗干淨，再用上保濕的潔面乳就可以!     　　另外，對於痘痘的內部調理也很重要的。   　　第一，要注意心肝降火，尤其在夏季更好難免吃上火的食物，建議多吃吃點白梨，西瓜等;   　　第二，要注意腸胃保養，一旦腸胃功能紊亂了，痘痘可就不請自來了。所以，注意飲食規律與健康飲食至關重要。   　　總之，男性長痘痘的問題，只要通過科學調理、內外兼治，再加上日常護理保養，是完全可以解決的!