臉上長痘痘是排毒嗎

 　　每個人都向往著能擁有一張光滑白嫩的面孔，不僅會給我們的外貌大大加分，也會使我們在與人交流和溝通中擁有自信，但並不是每個人一出生就有著一張光滑的面容，在青春期時，臉上會長出一個個青春痘，十分影響美觀，這是身體內分泌失調的表現，由於體內油脂分泌過度，而無法有效的排除，在毛孔處淤積，導致一個有一個的小凸起，便是青春痘的由來，找到了起痘痘的原因很重要，從而來尋找合適的祛痘方法。

  　　起痘痘的因素：   　　1.油性皮膚，皮脂分泌過旺。所以會使我們的面部毛孔堵塞，不能有效的排除毒物，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂過多使得皮膚凸起一個個痘痘。   　　2內分泌，體內的激素分泌失調，也就是常說的內分泌失調，這個因素常見於青春期，激素分泌也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，使得痘痘變得一發不可收拾，這也是起痘痘的主要因素。   　　3.我們平時不良的生活習慣，經常的熬夜，不經常清換枕巾，常吃辛辣的食物，抽煙喝酒等等都是起痘痘的因素。   　　我們改如何正確有效的祛痘呢?1清潔面部皮膚，並且使用適合自己的洗面用品，但不能過多的洗臉，這樣會適得其反。   　　2多喝水，這可以調節內分泌，使我們內分泌平衡，並且皮膚也會吸收水分，使得皮膚光滑白嫩。   　　3改掉不良的生活習慣，盡量不要熬夜，晚上10點之前睡覺，經常更換與面部直接接觸的衣物或者枕巾，少吃辛辣的食物，忌煙忌酒都會對祛痘帶來意想不到的好處。     　　當我們臉上起痘痘時盡量不要驚慌，找出起痘痘的原因，用合理有效的的方法改善這一問題，不要盲目的聽信他人的偏方，起痘痘使我們青春期很常見的事情，以上的方法可以有效的幫助你祛痘，如果起痘的程度很嚴重時，可以去正規醫院進行檢查，聽從醫生的安排和建議。