擠完痘痘怎麼處理

 　　在日常生活中，痘痘人群中都會有這樣一個誤區，就是設法擠掉臉上難看的青春痘。然而，對於疤痕體質來說，這樣多的後果，就是留下不可治愈的痘疤。那麼，我們該如何處理痘痘呢，今天，我們就一討論一下“擠完痘痘該如何處理”的話題。

  　　首先，痘痘是如何引起的呢?   　　大家都知道，吃上火的東西很容易長痘痘；但是，也有一些人，怎麼吃熱性食物也不會長痘的。因此，是否吃上火的食物，只是長痘痘的一個誘發因素。現實生活中，還有一類人，不怎麼吃上火的食物，痘痘卻總是揮之不去。綜合起來看，自身的體質類型，才是否長痘痘的決定性因素。   　　其次，長痘以後一定要擠掉嗎?   　　臉上出現痘痘，在一定程度上確實會影響人的美觀，但因為這個原因就魯莽的擠掉痘痘，會導致身體裡的毒素不能順利排出，長痘的問題也就無法得到根本解決。   　　痘痘裡面的膿水被擠出來以後，也許看上去痘痘消失了，也不會繼續長大了，但實際上痘痘“排毒口”在經過擠壓後受到了嚴重破壞，毒素也就不能由此繼續排出了，就會另選一處繼續“排毒”，因為排除毒素是身體的本能行為，是不可逆的。因此，出現痘痘越擠越多的狀況就不足為奇了。   　　在這裡建議大家，如果長痘情況不太嚴重，盡量不要去擠壓，順其自然就好；而對於那些嚴重長痘痘的問題，建議還是應該找皮膚科醫生辯證治療，千萬不要自作主張。     　　最後，痘痘擠掉以後改如何處理呢?   　　第一，一定要加強排毒。對於較為多見的濕熱型痘痘，應以調理身體，順暢排毒為主。建議要盡量遠離肥甘厚膩和辛辣的食物。   　　第二，一定要少動肝火。要注意舒暢情志，肝火旺就會導致易怒，但情緒上的大起大落、暴躁易怒也很容易刺激肝郁化火，從而導致肝火上升。因此，要降肝火，最重要方法就是：保持心情舒暢、心平氣和。同時，要注意調整心態、穩定情緒。另外，要盡量減少熬夜、吃夜宵等不良的生活習慣。   　　總之，痘痘雖然讓我們頭疼不已，但是只要科學合理施治，就一定可以找到合理的解決的辦法，到那時候，我們便不會再因為擠不擠痘痘而左右為難了哦!