吃貨們要注意啦 整形術後吃什麼大有講究

　　光電皮膚類整形

　　手術後應該避免辛辣食物和酒精，以免造成皮膚潮紅、發熱的刺激。如果手術後有返黑症狀，也屬於正常現象，暫時返黑與個人皮膚恢復速度和防曬有關。跟食物顏色沒什麼關系，所以不用擔心不能吃感光類食物，比如芹菜。

　　感光類食物富含銅鐵鋅等金屬元素，會直接和間接增加與皮膚黑色素生成相關物質的數量和活性，使皮膚吸收紫外線輻射，降低防曬功效。

　　常見的感光類食物有芹菜、韭菜、香菜、黑木耳等，並不是不能吃它們，而是食用後不能在強光下活動，這樣就可以了。

　　注射類整形

　　不論注射哪一種，注射類術後切記不能吃太燙、太刺激以及含有酒精的食物。

　　肉毒素注射後不能吃過於堅硬的東西，這樣影響藥效，等於浪費白花花的銀子。

　　還要避免服用慶大霉素和青霉素等藥物，會增加藥效，引起中毒。

　　玻尿酸注射後一周內不能服用阿司匹林、消炎止痛藥這樣會增加注射部位出血和腫脹。

　　至於自體脂肪填充，需要注意的是不能冷、熱敷和按摩，會影響脂肪的成活率和定型。

　　外科類手術

　　1：辛辣食物和過燙的食物要避免

　　因為這些食物會出現燥熱出汗，而汗液存在細菌，不利於手術切口恢復，還容易導致細菌繁殖。增加手術感染風險。所以一定要忍著吃清淡的才行。

　　2：活血成分的中藥和食物要避免

　　活血類的食物會導致已經止血的傷口出現滲血，引發血腫，延長手術恢復期。所以術後喝營養湯時不能放紅花、益母草、當歸等藥材。

　　活血的食物有山楂、黑木耳、洋蔥、羊肉、生姜、大蒜等，醋也有這種功效，剛做完手術一定要注意。