整形後千萬別吃這些！

　　求美者都被這些問題所困擾：做完整形手術後什麼食物能吃，什麼食物不能吃？如果吃的不對，會不會對整形手術的效果有影響呢?

　　對此，有專家表示，整形手術後的飲食要有所限制，特別是以下幾類，應盡量避免少吃。

　　整形手術後的飲食要有所限制，特別是以下幾類，應盡量避免少吃。

　　1、辛辣及過燙的食物

　　人們在食用辛辣或過燙的食物以後，會出現燥熱、出汗等反應。

　　由於汗液裡不可避免地會存在一定數量的細菌，若整形手術切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利於創面的愈合，還容易導致局部細菌繁殖，增加整形術後感染的風險。

　　2、含活血化瘀中藥成分的食物

　　當歸、紅花、川芎等中藥均有加速血液循環的作用。整形手術後如果吃這些食物很可能造成已經止血的創面再次出現滲血，甚至引發局部血腫，延長恢復過程。

　　如做內切法去眼袋、小切口去頰脂墊等小切口精密整形手術者，因手術采用的是小切口的精細操作，術中可能無法做到完全止血，且由於切口小，自行引流的量少，本來就容易發生滲血、皮下血腫等問題，整形後若再“活血”，無異於“雪上加霜”。

　　如果整形手術做的是范圍較大、滲出較多的手術(如吸脂手術等)，整形術後也應避免食用“活血”食物。另外，由於酒精也有活血作用，故整形術後短期內應避免飲酒。

　　3、海鮮、熱帶水果等易導致過敏的食物

　　海鮮中的螃蟹、蝦等甲殼類動物因含有組胺等成分，很容易引起機體過敏;芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏的發生。

　　過敏發生時，皮膚會發紅、起皮疹，還會有蛻皮、瘙癢等症狀。由於整形手術大多都有皮膚切口，過敏可能會引起手術部位的水腫，導致切口延期愈合。若因皮膚瘙癢而搔抓整形手術部位的皮膚，還有可能導致局部感染。

　　4、硬度大、需要用力咀嚼的食物

　　涉及口腔內及其周圍的整形手術，如口內切口下颌角成形術、頰脂墊去除術、唇腭裂修復、厚唇修薄及薄唇增厚術、面部除皺等。

　　求美者在整形術後一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導致整形手術的切口裂開、創面出血等問題。曾有一位做了口內切口下颌角成形術的求美者，因嘴饞啃了一個雞腿，結果導致整形手術的口內切口裂開，不得不再次進行縫合手術。

　　利於整形手術切口愈合的食物有哪些?

　　整容之後，為預防局部皮膚顏色加深，促進切口愈合，可以補充一些既能促進傷口愈合，又具有美白功能的營養物質，如維生素C、維生素A和膠原蛋白。

　　切口愈合需要足夠的膠原蛋白，而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時，作為抗氧化劑，維生素C可以減少黑色素的形成，維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發揮美白皮膚的作用。

　　因此，整形手術後的求美者宜多吃富含維生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含維生素A的動物肝髒、雞蛋黃、牛奶，以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。

　　拋棄那些對傷口恢復不利的食物，多吃有利傷口愈合的食物，這樣才能減少整形手術後的恢復時間，避免並發症的發生，才可以早日擁有美麗與健康。