吃貨們看過來，整形術後該咋吃？

　　接下來我們一起分析分析各類整形手術後關於吃的那些事兒。

　　一般常見的整形項目分為三類：皮膚類、注射微整形類和外科手術類。這些整形項目術後基本注意事項包括：防曬啦、避免劇烈運動啦、擦藥啦、還有不能化妝、泡溫泉等等。這些是最基本的，今天就單獨說說讓人頭疼的吃的問題。

　　皮膚類整形項目

　　光子嫩膚

　　這方面主要是激光等項目，比如：祛斑、祛痣、祛痘等等。

　　手術後應該避免辛辣食物和酒精，以免造成皮膚潮紅、發熱的刺激。如果手術後有返黑症狀，也屬於正常現象，暫時返黑與個人皮膚恢復速度和防曬有關。跟食物顏色沒什麼關系，所以不用擔心不能吃感光類食物。

　　感光類食物富含銅鐵鋅等金屬元素，會直接和間接增加與皮膚黑色素生成相關物質的數量和活性，使皮膚吸收紫外線輻射，降低防曬功效。

　　常見的感光類食物有芹菜、韭菜、香菜、黑木耳等，並不是不能吃它們，而是食用後不能在強光下活動，這樣就可以了。

　　注射類整形項目

　　微整形注射

　　現在比較流行的注射項目有：玻尿酸、肉毒素以及自體脂肪。

　　不論注射哪一種，注射類術後切記不能吃太燙、太刺激以及含有酒精的食物。

　　肉毒素注射後不能吃過於堅硬的東西，這樣影響藥效，等於浪費白花花的銀子。還要避免服用慶大霉素和青霉素等藥物，會增加藥效，引起中毒。

　　阿司匹林

　　玻尿酸注射後一周內不能服用阿司匹林、消炎止痛藥這樣會增加注射部位出血和腫脹。至於自體脂肪填充，需要注意的是不能冷、熱敷和按摩，會影響脂肪的成活率和定型。

　　外科類手術項目

　　最後要說的是外科類整形項目，這些項目是指開刀類的手術，比如雙眼皮、隆鼻、隆胸、吸脂。

　　對於飲食方面的注意事項有四點：

　　1、辛辣食物和過燙的食物要避免。

　　因為這些食物會出現燥熱出汗，而汗液存在細菌，不利於手術切口恢復，還容易導致細菌繁殖。增加手術感染風險。所以一定要忍著吃清淡的才行。

　　整形術後不能吃什麼

　　2、活血成分的中藥和食物要避免。

　　活血類的食物會導致已經止血的傷口出現滲血，引發血腫，延長手術恢復期。所以術後喝營養湯時不能放紅花、益母草、當歸等藥材。

　　活血的食物有山楂、黑木耳、洋蔥、羊肉、生姜、大蒜等，醋也有這種功效，剛做完手術一定要注意。

　　3、硬度過大的食物要避免。

　　涉及到口腔以及周圍的手術項目不能吃硬度過大的食物，比如：顴骨手術、去下颌角、墊下巴、面部除皺等，這類食物會導致手術切口裂開、出血等風險。

　　整形術後不能吃什麼

　　4、海鮮、熱帶水果要避免。

　　這類食物容易導致皮膚過敏，過敏時皮膚會發紅、瘙癢甚至皮疹，甚至會導致皮膚感染，引起手術部位水腫，影響傷口愈合。