劉嘉玲素顏照自贊皮膚好 抗衰老最好的方法是面膜嗎

 　　昨日，劉嘉玲微博自曝素顏照，照片一發，大家都大贊影後好勇氣。畢竟劉嘉玲都已經50歲了，這把年紀的女人敢秀出自己的素顏照真的不容易。事實上，劉嘉玲在為自己的自創面膜品牌賣廣告呢！照片中，劉嘉玲手握兩盒面膜，看不清牌子，但應該是劉嘉玲自創的面膜品牌。

  　　其實，50歲的女人能保持劉嘉玲素顏照中的皮膚，除了贊美就是佩服了，因為那太難做到了。那麼，劉嘉玲是怎麼抗衰老的呢？難道她的抗衰秘訣就是敷面膜？   　　敷面膜能抗衰老嗎？   　　當然可以！不要說那些專業抗衰老的面膜，就是一般的補水面膜，對於保持女人的肌膚年輕或大或小都是有幫助的。首先，中老年女性其實比年輕小姑娘更缺水，所以，補水面膜很重要。而如果是過硬的，品質保證的專業抗衰老面膜那就更不用說了。   　　遠離含化學物質的化妝品   　　皮膚保養對於女性來說，是一個大課題。針對不同的膚質、不同的時節有不同的保養方式。但是，如果使用過多，添加了化學物質的護膚品以及化妝品，往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。防曬是一年四季女人都必須要做的一件事。紫外線是引起皮膚癌的主要因素，且膚色與皮膚癌有密切關系。   　　避免吸煙   　　吸煙：吸煙不僅消耗體內大量維他命C，香煙還能釋出游離基及有害物質，另外尼古丁更會使血管變窄，讓血管運送功能變差，肌膚狀況自然大受影響。   　　避免酗酒   　　酒精飲品：酒精會在體內遺留有毒物質，會加速肌膚的老化，絕對是肌膚的大敵。那些年紀大了閒得沒事大晚上還跑出去喝酒吃宵夜的阿姨們，大量喝酒對你的皮膚老化是有害無益的。   　　避免快速減肥   　　快速減肥容易令身體出現營養不良，皮膚會因突然變瘦而松弛下來，荷爾蒙失衡會令肌膚的狀況更差。這就是年紀大一些的女人總說一瘦就顯老，胖起來反而顯得皮膚好，顯得年輕的原因。