縮陰用哪個縮陰產品比較好

女 | 20歲

健康咨詢描述： 跟老公那個時很容易干，一干就疼，你們有這種問題嗎？怎麼解決的

想得到的幫助： 怎麼辦

      病情分析：
      您好患者朋友，通過您的描述，根據您的症狀，可以通過藥物和飲食調理治療。
      指導意見：
      做一個類似憋尿的動作,首先將雙腿站開,收縮兩側臀部肌肉,讓大腿部靠攏,膝部外轉,然後收縮括約肌,使陰道往上提的方向動。耐心鍛煉就可以學會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態
      舒美茵可以讓陰道變緊，這個是外用的，推進陰道裡面，不會有局部的刺激感，根據市場和網上反映來看，舒美茵是真是有效的，舒美茵可修復彈性纖維，緊實水嫩陰道，調節ph值，抑制細菌滋生