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健康咨詢描述： 我現在也是陰道松弛，有時候還會出現漏尿的情況，我該怎麼解決呢？
想得到的幫助： 我需要怎麼做才會變緊？
病情分析：
你好，根據你的描述，考慮為壓力性尿失禁指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時出現不自主的尿液自尿道外口滲漏。因為生育陰道松弛容易出現漏尿的問題。
指導意見：
出現上述問題可以縮陰。令陰道恢復緊致就可以阻止漏尿問題的出現。具體該如何做，可以每天的堅持做提肛運動，屏住小便等運動，另外也可以用千黛斯幫助陰道恢復緊致，這些方法都是可行的。希望我的回答對於有所幫助，祝你健康!