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健康咨詢描述： 其實我也知道松弛也有很多的方法解決，但是有點擔心是不是有副作用，我該用什麼?
想得到的幫助： 想變緊
病情分析：
出現陰道松弛的問題的確對性生活影響很大，但是想縮陰卻不可以盲目。最好選擇安全有效的縮陰方法。
指導意見：
目前最主要的縮陰方法有手術縮陰、運動縮陰以及縮陰產品。手術縮陰的確具有一定的風險性，盡管效果立竿見影，因為陰道問題的私密性，很多伴侶很介意縮陰手術。你可以選擇多做提肛運動配合使用千黛斯也是可以幫助陰道恢復緊致的，並且沒有副作用的。
希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！