寶媽們用什麼縮陰方法

女 | 23歲

健康咨詢描述： 這個能恢復嗎？用什麼方法呢？現在有什麼產品可以緊

想得到的幫助： 產品是什麼

      病情分析：
      你好，根據你的描述，每個生過孩子的女人基本上都會出現陰道松弛現象的。
      指導意見：
      可以學習一下縮陰的運動：平躺在床上，雙腳打開與肩同寬;雙膝彎曲，使小腿垂直;將自己的臀部盡量向上抬高;此時將分開的雙膝靠攏3秒鐘，再將雙膝緩慢分開，臀部輕輕放下，每次約做10回
      舒美茵凝膠外用緊致私處的產品，直接作用於私處，特有的滲透性滲入肌膚組織，有效排除陰道陳年病毒，改善陰道內環境，促進陰道內微循環，植物提純安全無刺激，縮陰緊致不反彈，納米凝膠，吸收好360°無死角。修復陰道彈力纖維和橫紋皺壁，增加陰道敏感度和彈性，恢復少女般的緊致、水嫩。