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健康咨詢描述: 剖腹產已經有半年了,還是沒意恢復好,松松的還干,也沒什麼感覺,怎麼辦
想得到的幫助: 方法該怎麼用
病情分析:
你好,根據你的描述,大多數生過孩子的婦女都會出現陰道松弛現象的。
指導意見:
可以學習一下縮陰的運動:平躺在床上,雙腳打開與肩同寬;雙膝彎曲,使小腿垂直;將自己的臀部盡量向上抬高;此時將分開的雙膝靠攏3秒鐘,再將雙膝緩慢分開,臀部輕輕放下,每次約做10回。要短時間恢復陰道緊實,可以用縮陰產品舒美茵,促進陰道內微循環,植物提純安全無刺激,縮陰緊致不反彈,納米凝膠,吸收好360°無死角。修復陰道彈力纖維和橫紋皺壁,增加陰道敏感度和彈性,恢復少女般的緊致、水嫩!