有什麼方法去腿上妊娠紋

女 | 26歲

健康咨詢描述： 生過寶寶後乳房處的妊娠紋就非常的明顯了，特別白的條紋，有時候會比較癢，沒有抓，有什麼安全的東東能去掉嗎

想得到的幫助： 怎樣可以去除妊娠紋

      病情分析：
      您好，妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線。
      指導意見：
      建議可以采用跑步去妊娠紋，有氧運動可以促進身體的代謝和廢物的排除，使腹部、臀部的肌肉收緊，可以改善皮膚松弛的狀況，從而改善妊娠紋。也可以通過臀部緊實收縮法，每周練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊致，肥胖紋、妊娠紋，腿部妊娠紋亦會有所減輕。這些都是可以簡單減輕妊娠紋，如配合使用美姿秀，這樣兩者結合就可以去掉