快速消除妊娠紋怎麼消除？

女 | 21歲

健康咨詢描述： 等著妊娠紋自己恢復呢，有什麼方法自己能恢復嗎，大腿根處的妊娠紋太多了，穿短褲都不行，有時候比較癢

想得到的幫助： 快速消除妊娠紋

      病情分析：
      懷孕以後腹壓升高擠壓腹壁的肌肉和軟組織導致血液循環不好導致肌肉和皮下脂肪萎縮從而形成妊娠紋的
      指導意見：
      出現了就一般不能自然消失的，等著妊娠紋慢慢變淡是錯誤的，不過妊娠紋還是可以去除的，每天用碧芙源塗抹加上按摩，至其完全吸收，每天用兩次，多加按摩。懷孕以後，保養過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。對於妊娠紋的去除，媽媽們不要想著快速去除，這是一個循序漸進的過程。