有誰用過產後縮陰的產品推薦一下

女 | 23歲

健康咨詢描述： 這樣的 東西有嗎，這都人流後6月了還是松松的，怎麼辦有什麼方法可以緊實呢

想得到的幫助： 怎麼選擇方法

      病情分析：
      剖腹產就一點都不會松弛嗎？請各位順過或者剖過的寶媽們都進來討論一下吧。
      指導意見：
      仰臥於床上,將一個手指輕輕插入陰道,此時盡量將身體放松,然後再主動收縮肌肉夾緊手指,在收縮肌肉時吸氣,你能夠感到肌肉對手指的包裹力量.當放松肌肉時,呼氣,並反復重復幾次.每次肌肉持續收縮3秒鐘,然後放松3秒鐘。
      如你沒有時間做可以在睡覺前30分用舒美茵，外用凝膠推進裡面就可以了，不影響夫妻生活，短時間就能恢復陰道緊實了