胸部發育不良怎麼辦

女 | 26歲

健康咨詢描述： 胸部發育遲緩
一直都這樣 沒變化

曾經的治療情況和效果： 沒治療過

想得到怎樣的幫助：怎麼樣讓胸部大點

      病情分析：
       你好,乳房的二次發育,是熟女們動用了物理化學手段之後的傑作,和身體的自然發育無關. 健全乳房發育並保證其健康的最好方法就是運動.運動可以使身體的每個部位充滿年輕活力.而乳房的挺拔,實際上也是運動塑形的一個良好證明.再配合以下的一些方案,能有效幫助乳房二次發育成功.
      一,平坦型胸部怎麼辦?
      平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以說是緊貼於胸肌上.乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發育的樣子.
      形成原因：先天發育不良,或遺傳造成.血管阻塞.乳腺發育不良,滲透力差.營養吸收不良.
      補救措施：如果你母親的胸部就不大的話,建議正處於青春期的朋友一定要對自己的飲食多加注意.要多食用有豐胸效果的補品,並持續按摩,避免乳腺阻塞.
      二,圓盤型胸部怎麼辦?
      這種形狀的胸部不能算小,但從正面看胸部面積太大,沒有集中收攏的感覺,太過分散.就像倒扣著的盤子!
      形成原因：血液循環不良.黃體激素分泌不足.
      補救措施：一定要避免過度節食,要維持均衡飲食,並養成運動的好習慣.在生理期前後還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠質食物.
      三,三角型胸部補救　從側面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的.
      形成原因：不良的生活習慣.胸部不夠結實.脂肪組織頒布於乳房下部.內衣穿著不當.
      補救措施：隨著胸部的發育,要不斷地替換舒適,合身的內衣.在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美.
      這種類型的乳房肌膚松馳,沒有彈性,乳頭不尖挺,指向地面.
      四,下垂型胸部補救
      形成原因：服用含雄性激素的藥物過多.不良的減肥方法造成乳房裡面脂肪急速減少.產後造成皮下脂肪減少,乳腺萎縮,而且缺乏保養.
      補救措施：一定要避免短時間內的快速減重方式.如果是產後造成的結果,就要注意多食用些諸如韭菜,大白菜的蔬菜,並做好乳房的保養.
      五,運動健胸方法
      選擇一個力量不那麼強的拉力器,坐在固定的椅子上,雙手慢慢拉開,向身體兩側做擴展拉伸,慢慢控制拉力器,還原,如此重復15次.注意體會雙乳挺拔,乳溝擠壓的感覺.
      六,按摩型健胸方法：
      倒適量調好的按摩油在手上,用指腹均勻塗抹在胸部.從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置順時針打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩,每個動作重復8-10次.此方法可以活躍乳房周圍的血管,保持乳暈鮮活色澤,充分緊致肌膚,且活躍乳腺,促進腺體組織良性生長.
      指導意見：
      你好,乳房的二次發育,是熟女們動用了物理化學手段之後的傑作,和身體的自然發育無關. 健全乳房發育並保證其健康的最好方法就是運動.運動可以使身體的每個部位充滿年輕活力.而乳房的挺拔,實際上也是運動塑形的一個良好證明.再配合以下的一些方案,能有效幫助乳房二次發育成功.
      一,平坦型胸部怎麼辦?
      平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以說是緊貼於胸肌上.乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發育的樣子.
      形成原因：先天發育不良,或遺傳造成.血管阻塞.乳腺發育不良,滲透力差.營養吸收不良.
      補救措施：如果你母親的胸部就不大的話,建議正處於青春期的朋友一定要對自己的飲食多加注意.要多食用有豐胸效果的補品,並持續按摩,避免乳腺阻塞.
      二,圓盤型胸部怎麼辦?
      這種形狀的胸部不能算小,但從正面看胸部面積太大,沒有集中收攏的感覺,太過分散.就像倒扣著的盤子!
      形成原因：血液循環不良.黃體激素分泌不足.
      補救措施：一定要避免過度節食,要維持均衡飲食,並養成運動的好習慣.在生理期前後還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠質食物.
      三,三角型胸部補救　從側面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的.
      形成原因：不良的生活習慣.胸部不夠結實.脂肪組織頒布於乳房下部.內衣穿著不當.
      補救措施：隨著胸部的發育,要不斷地替換舒適,合身的內衣.在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美.
      這種類型的乳房肌膚松馳,沒有彈性,乳頭不尖挺,指向地面.
      四,下垂型胸部補救
      形成原因：服用含雄性激素的藥物過多.不良的減肥方法造成乳房裡面脂肪急速減少.產後造成皮下脂肪減少,乳腺萎縮,而且缺乏保養.
      補救措施：一定要避免短時間內的快速減重方式.如果是產後造成的結果,就要注意多食用些諸如韭菜,大白菜的蔬菜,並做好乳房的保養.
      五,運動健胸方法
      選擇一個力量不那麼強的拉力器,坐在固定的椅子上,雙手慢慢拉開,向身體兩側做擴展拉伸,慢慢控制拉力器,還原,如此重復15次.注意體會雙乳挺拔,乳溝擠壓的感覺.
      六,按摩型健胸方法：
      倒適量調好的按摩油在手上,用指腹均勻塗抹在胸部.從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置順時針打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩,每個動作重復8-10次.此方法可以活躍乳房周圍的血管,保持乳暈鮮活色澤,充分緊致肌膚,且活躍乳腺,促進腺體組織良性生長.