脫發厲害如何是好？

男 | 35歲

健康咨詢描述： 老是脫發，而且很厲害，主要是頭頂的頭發

想得到怎樣的幫助：得到有效治療，不要再掉頭發

      脫發的原因有很多,有,血虛血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳;
      另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.